こんにちは。せこです。
今日は雨です。結構な量が降ったのでコースもぐちゃぐちゃです😰
そんなコースが乗れなくて退屈しているあなた！
コースが乗れなくてもたのしく、上達ができる練習があります。
動画を見てもらえれば分かると思いますが、この練習では漕ぐ、曲がる、自転車を浮かせる、真っすぐ走るといった基本的な動作が練習できます。
動画はGONZO PARK自転車塾の上級クラスなので少し難しい内容ですが、コース設定を変更すればどんなレベルの人にも応用可能だと思います。
これを見て詳しく内容を知りたくなった方はスタッフの「せこ」まで声をかけて下さい！