ブログカテゴリ:スキルアップ



30日 8月 2018
三重、桑名、自転車、BMX、MTB、デート、おでかけ、こども、レジャー、遊び、サイクリング
こんにちは。せこです! きょうの夕方は涼しいです。すこし秋の気配がしています。 久しぶりにスキルアップの内容のブログアップです! みなさんタイヤの空気圧は管理していますか? タイヤの空気圧を適正にするだけで、今までよりも快適に楽しめるようになることがあるんです! タイヤの適正空気圧は写真のようにタイヤの側面に書いてあります。...
16日 5月 2017
こんにちは。スタッフの瀬古です! ようやく整備もおわり明日は全コース走行できそうでホッとしています。 今日は少しのコツで今よりもスキルアップできる方法を紹介したいと思います。 普段皆さんは走るスピードを気にしていますか??...
10日 3月 2017
みなさんペダルをのせる位置を意識したことがありますか? 実はこの位置によって自転車を安定して乗れるかどうかが決まるのです。正しい位置は母子球がペダルの一番内側の真ん中に乗るように真っ直ぐのせます。多少の誤差はありますが大体この位置です。なかなか言葉では説明が難しいので気になる方はぜひスタッフにお聞きください。
04日 3月 2017
みなさんウイリーできますか? 単純な動きで簡単に見えますが、実はすごく難しいです。 安定して長い距離を出来るようになるには前後左右のバランスや体重移動の仕方、漕ぐタイミングなど必要な要素がたくさんあり、全部をあげると切りがありません。 このような単純な動きが確実できるようになればその先の複雑な動きも簡単に出来るようになると思います。...
01日 3月 2017
さて今日は自転車の中心に乗って走る練習方法を紹介しちゃいます!...
28日 2月 2017
昨日はプッシュが大切だと書きましたが、それよりもさらに大事で、しかし普段はあまり気にしていないことがあると思います。 それは自転車の中心に重心がある、乗れていることです。しっかり自転車の中心に乗れていればフラつく事も少なくなります。(詳しく説明をすると長くなるので気になる方はスタッフにお聞きください!笑)...
27日 2月 2017
昨日ブログで基礎とは何でしょう?という問いのこたえを発表します!! それはずばりプッシュです。 この動画のようにコブに体を合わせて動かすとペダルを漕がなくてもどんどん自転車が進んでいきます。 そして、この動きが自然とジャンプに繫がるのです!! ただし、無理して真似をするのは危険です。なのでぜひGONZO...
26日 2月 2017
突然ですがみなさん高くジャンプはできますか?? この写真はスタッフの瀬古祐太のジャンプです。これだけ高くジャンプをするにはしっかり基礎が出来ていないと難しいです。その基礎とは何でしょうか?その答えはまた明日のブログで紹介します。ぜひお楽しみに!